![Bieg Łosia 2017. Tak rywalizowaliście w Puszczy Kampinoskiej! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/73/591716ed51a27_o_xsmall.jpg)
Bieg Łosia 2017. Tak rywalizowaliście w Puszczy Kampinoskiej! [ZDJĘCIA]
Bieg Łosia to siostrzana impreza Maratonu Kampinoskiego, rozgrywanego w październiku. W tym roku zawody odbyły się na nowej trasie. Miękkie, naturalne podłoże,...
![Maraton Kampinoski 2016. Zobaczcie fotorelację z biegu! [DRUGA GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/8a/58021edccef60_o_xsmall.jpg)
Maraton Kampinoski 2016. Zobaczcie fotorelację z biegu! [DRUGA GALERIA]
15 października 2016 tradycyjnie już odbył się Maraton Kampinoski, zlokalizowany w pięknym otoczeniu parku narodowego. Uczestnicy zmierzyli się na dwóch...
![Maraton Kampinoski 2016. Zobaczcie fotorelację z biegu! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7f/2c/58021e03b4022_o_xsmall.jpg)
Maraton Kampinoski 2016. Zobaczcie fotorelację z biegu! [ZDJĘCIA]
15 października 2016 tradycyjnie już odbył się Maraton Kampinoski, zlokalizowany w pięknym otoczeniu parku narodowego. Uczestnicy zmierzyli się na dwóch...
![Maraton Kampinoski 2015. Zobacz fotorelację z biegu w sercu Puszczy Kampinoskiej [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/ae/5622600d5d9e7_o_xsmall.jpg)
Maraton Kampinoski 2015. Zobacz fotorelację z biegu w sercu Puszczy Kampinoskiej [ZDJĘCIA]
17 października w samym sercu Puszczy Kampinoskiej odbyła się już czwarta edycja Maratonu Kampinoskiego. Zawodnicy mieli do pokonania dystans 21 i 42...
![Maraton Kampinoski 2015. Wygraj pakiety startowe na bieg w puszczy! [ROZWIĄZANY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/a8/c3/274991_261504649_xsmall.jpg)
Maraton Kampinoski 2015. Wygraj pakiety startowe na bieg w puszczy! [ROZWIĄZANY]
17 października w samym sercu Puszczy Kampinoskiej odbędzie się już czwarta edycja Maratonu Kampinoskiego. W tym roku zawodnicy wystartują na dwóch dystansach:...
![Treningi biegowe w Warszawie: rusza seria "Trenuj, odkrywaj, Merrell"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f8/03/54ec1b4ac9280_o_xsmall.jpg)
Treningi biegowe w Warszawie: rusza seria "Trenuj, odkrywaj, Merrell"
W marcu czas obudzić się po miesiącach zimowej hibernacji i zadbać o formę. Już od 7 marca pod patronatem Naszego Miasta rusza cykl bezpłatnych trailowych...
![3. Maraton Kampinoski. Pokonaj 42 kilometry w pięknej scenerii parku narodowego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/0b/dc/334295_261896267_xsmall.jpg)
Biegiem przez Kampinos. Ostatnie dni zapisów
Jest taka puszcza na skraju dżungli…, która znajduje się zaledwie pół godziny od centrum Warszawy - Puszcza Kampinoska. 18 października w jej sercu odbędzie się...
![To wrogowie witaminy D. Nie przyjmuj jej w ten sposób, bo nie będzie działać. Te czynniki utrudniają wchłanianie witaminy słońca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/78/90/65b27e0e5205d_o_xsmall.jpg)
Przez to witamina D nie działa. Poznaj czynniki, które utrudniają jej wchłanianie
W okresie jesienno-zimowym, gdy słońca mamy jak na lekarstwo suplementacja witaminy D3 jest niezbędna do prawidłowego działania układu kostnego, odpornościowego...
![Piękne stroiki świąteczne z orzechów włoskich. Jak zrobić ozdoby DIY na Boże Narodzenie? Modne dekoracje za grosze, które zachwycą gości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/79/e2/637e028c27fbe_o_xsmall.jpg)
Magiczne świąteczne ozdoby z orzechów włoskich. Piękne dekoracje DIY do domu za darmo
Stroiki świąteczne z orzechów włoskich idealnie komponują z każdym wnętrzem i są wyjątkowe. Warto więc samodzielnie zrobić takie oryginalne dekoracje na Boże...
![Zrób to sam: Poradniki DIY na jesienne dekoracje i prezenty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cc/a0/652fd04c8220c_o_xsmall.jpg)
Zrób to sam: Poradniki DIY na jesienne dekoracje i prezenty
Zastanawiasz się, jak wprowadzić jesienny klimat do swojego domu? To proste! Z pomocą przychodzą naturalne skarby jesieni, czyli wielobarwne liście, kasztany,...
![10 prezentów dla jesieniary. To z pewnością zadowoli każdą miłośniczkę jesieni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/60/65312365af209_o_xsmall.jpg)
10 prezentów dla jesieniary. To z pewnością zadowoli każdą miłośniczkę jesieni
Jesień oznacza dla jednych smutny koniec wakacji, chłodne poranki i długie wieczory, w czasie których nie ma się ochoty wyjść spod koca. Inni dostrzegają jednak...
![Jesienne i zimowe przygody w Barcelonie: odkryj najciekawsze atrakcje stolicy Katalonii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cb/5c/65561b39c1e01_o_xsmall.jpg)
Sprawdź najciekawsze atrakcje Barcelony na jesień i zimę 2023
Barcelona, stolica Katalonii, zaprasza do odkrywania swojego uroku również jesienią i zimą. Śródziemnomorski klimat sprawia, że temperatury są łagodne, a opady...
![Jak tanio zwiedzić Turcję zimą 2023? Podpowiadamy, w jaki sposób zaplanować tani urlop za granicą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2f/bb/65003d5f5e9ad_o_xsmall.jpg)
Turcja poza sezonem nie jest droga. jak zaplanować zimowy wyjazd? Podpowiadamy
Turcja to kraj pełen kontrastów, z urokami zarówno historycznymi, jak i przyrodniczymi. Choć jest popularnym letnim celem podróży, to jesienią i zimą również ma...
![Ciepła bielizna damska na zimę, która zapewni komfort termiczny. Zobacz, jakie podkoszulki oraz bieliznę intymną nosić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/32/4f/659d60f79c9c5_o_xsmall.jpg)
Jaką bieliznę nosić, gdy za oknem mróz? Zobacz, jaka będzie najlepsza
Nie przykłada się do niej należytej wagi, ponieważ nie jest widoczna, a jednak to właśnie od niej zależy nasz komfort. W nawet najładniejszej sukience nie...
![Zachwycające Bieszczady jesienią – kiedy najlepiej się tam wybrać? Zdjęcia, które wyrażają więcej niż tysiąc słów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3e/ac/65437544a6ad3_o_xsmall.jpg)
Bieszczady jesienią są najpiękniejsze – te zdjęcia są na to dowodem
Kto nie był w Bieszczadach jesienią, tego zachęcamy do szybkiego nadrobienia zaległości. Tamtejsze ściany zieleni zamieniają się o tej porze roku w kolorowe...
![W listopadzie nie zaniedbuj ogrodu. Sprawdź, co trzeba zrobić jeszcze w tym miesiącu. Z tą listą prac nic ci nie umknie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/3b/636bcefa2adbc_o_xsmall.jpg)
W listopadzie nie zaniedbuj ogrodu. Polecamy listę prac na ten miesiąc
Listopad w ogrodzie to głównie czas ostatnich jesiennych porządków i przygotowania do zimy. Ale jeśli pogoda sprzyja, trzeba jeszcze zająć się bieżącą...
![Pieniny jesienią: zobacz zachwycające zdjęcia, dzięki którym zakochasz się w tych górach od pierwszego wejrzenia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d7/16/6540a4c663963_o_xsmall.jpg)
Najpiękniejsze zdjęcia Pienin jesienią. Czy w górach może być piękniej?
Pieniny to przepiękne pasmo górskie, które dzielimy z naszym sąsiadem – Słowacją. Tamtejsze szlaki i szczyty przez wielu uznawane są za najpiękniejsze w kraju,...
![Modne czapki dla starszych pań, które są najlepsze na zimę. Te nakrycia głowy zapewnią modny wygląd i ciepło](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/ac/65490732752f6_o_xsmall.jpg)
Czapki dla starszych pań na zimę. Zobacz, co jest modne i zarazem ciepłe
Modne czapki dla starszych pań to podstawa zimowej garderoby. Skutecznie ochronią przed śniegiem, deszczem czy też wiatrem, a zarazem zapewnią modny i elegancki...
![Szaliki damskie na zimę to ciepły i szykowny dodatek. Dzięki niemu tanio odmienisz całą stylizację. Te fasony są modne zimą 2023/24](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/66/76/653fa759389a0_o_xsmall.jpg)
Szalik zimą zapewni ciepło i szyk. Zobacz, jakie fasony są modne w tym sezonie
Szaliki damskie to niepozorny dodatek, na który często nie zwraca się należytej uwagi. Ten kawałek materiału nie tylko ochroni szyję przed mrozem, wiatrem czy...
![Jesienne wyprawy: Top produkty dla miłośników outdooru](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/91/7e/651d42924a041_o_xsmall.jpg)
Jesienne wyprawy: Top produkty dla miłośników outdooru
Aktywność na świeżym powietrzu, survival, piesze wycieczki po górach czy nordic walking wymagają specjalnego przygotowania. Sympatycy outdooru powinni...
![W Action kupisz go za niecałe 9 złotych! Jest ciepły i bardziej poręczny od droższego szalika. Przegląd kominów damskich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/de/653b7be4acbbd_o_xsmall.jpg)
Kosztuje kilka złotych i skutecznie ochroni przed zimnem. Kupisz go w sieciówkach
Kupisz go już za kilka złotych i, w przeciwieństwie do większości szalików, zmieścisz w torebce. Na dodatek skutecznie ochroni przed zimnem, zapewniając komfort...
![Te drzewa i krzewy jesienią naprawdę szaleją z kolorami! Ich liście cię zachwycą. Zobacz 10 roślin, które warto mieć w ogrodzie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/a1/65391d6f67260_o_xsmall.jpg)
Te drzewa i krzewy jesienią naprawdę szaleją z kolorami! Ich liście cię zachwycą
Jesienią wiele drzew i krzewów zmienia kolory, zanim opadnie. To jeden z uroków polskiej „złotej jesieni”. Poza roślinami, które po prostu żółkną, są też takie,...